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中醫教您輕鬆解決消化不良

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http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=19497&category=%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%A4%A9%E5%9C%B0 中醫教您輕鬆解決消化不良 端午佳節除了看划龍舟、玩立蛋、還有好吃的粽子,但是粽子可是不能食太多,千萬不要三餐都吃粽子,否則很容易腸胃脹氣、噯氣不舒、甚則嘔吐胃痛。 因為粽子的主要原料便是糯米,糯米性味甘溫,能補脾肺虛寒,可堅大便、縮小便、收自汗、發痘瘡。然性黏滯,病人及小兒忌之。現代的研究則發現唾液中的澱粉酶對於糯米的分解是比白米來的難分解,這也是糯米之所以較難消化的原因。 一般而言,消化不良會出現的症狀都以脾胃為主,脾宜升、胃宜降,脾氣不生則會造成脘腹不舒、隱隱作痛、或腹脹腹瀉。胃氣不降,則容易造成噯氣打嗝、胃痛嘔 酸、大便秘結等症狀。甚則影嚮食慾、不欲進食、少食則腹脹腹痛。嚴重者造成生活品質的下降、工作提不起勁、情緒鬱悶不舒,所以 千萬不要小看消化不良,初期不就醫診治,久了可會影響五臟的功能。 脾統血也,容易面有菜色、萎黃不澤、婦女朋友還容易影響到經期的順暢與否。 老人家和小孩子更是要注意腸胃的健運,因為「胃不合則臥不安」,睡眠的品質可是和腸胃息息相關,小孩子若是腸胃有積滯,很容易在半夜驚醒或夜寐不安,老人家則是難以入眠 ,在診治時更是要考量到腸胃的消化狀況。 居家保健可以多按摩手部虎口處的合谷穴,此乃手陽明大腸經的原穴,所謂「五臟六腑有病皆取其原也。」也就是原穴可以主治臟腑之疾,合谷穴可以幫助大腸經恢 復原有正常的機能,且經穴都有雙向調節的功能,腹瀉者按之止瀉,大便不暢者按之幫助排便,居家保養不費一分一毫,既節約又環保,亦可養身保健,何樂而不為 呢! 端午佳節美味當前,除了享受美食外,也要飲食均衡, 食粽子時若是能配上仙楂烏梅湯或洛神酸梅汁,既美味亦能幫助消化。飯後再來一碗蘿蔔湯,對於油膩積滯或米麵食過量,除了富含纖維素,在中藥中則具有行氣、化痰、消食的功效。 在臨床用藥上則須審辨病機,對證治療,消化不良除了容易腹脹、噯氣噁心、苔膩外,臨床上有些人容易腹瀉,亦有些人是容易便秘,所以臨床上分別虛實是很重要 的,用藥上也就有很大的不同。虛證為主的病人,可以選用參苓白朮散健運

Reset Master Password For The Software Security Device in Firefox

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In some cases, you might ask for enter master password as below "Please Enter The Master Password For The Software Security Device" But you might not remember your master password, then some process will not be go through until you enter the right master password. How to Fix it? I google the some key words and found a good solution Step1. Enther "chrome://pippki/content/resetpassword.xul" in your URL location field. Step2. Press "Reset" button Step3. Check the password check-box from "Tools\Options\Security ". The "Use a mater password" should un-selected.

再富也要窮孩子

最近中國媽媽的話題正夯 又看到這篇好文章, 我想華人父母真的要好好思考教育下一代的問題了! +++++++++++++++++++++++++++++++++++ 轉載;再富也要"窮"孩子 前些天,帶兒子去逛書局,他吵嚷著要我買一個精緻、昂貴但不實用的鉛筆盒給他,最後我只買了一個“麻雀雖小,五臟俱全”的給他,他的嘴頓時嘟了起來。接 著,他看中一個設計小巧玲瓏,曲線優美,尺面圖案喧賓奪主地蓋過刻度的精美塑料尺,我買給他的卻是一把木尺。他的嘴嘟得更有“克夫”(curve)了。我 不作聲,打算晚上臨睡前才透過故事開導他。 自升為人父後,我一再提醒自己要貫徹一個與東方社會價值觀反其道而行的育兒理念──再富也要窮孩子(雖然我並不富有)。幾年下來,我漸感難以堅持下去,直 到有一天我輾轉讀到南京大學一布告欄上,一封署名為“辛酸的父親”寫給其上大學的兒子的“匿名信”,才又深感無論如何得貫徹始終。上述“私函大公開”(是 無奈才將私函公開吧?)很有轉述的價值,茲摘錄如下: 親愛的兒子: 儘管你傷透了我的心,但是你終究是我的兒子。雖然,自從你考上大學,成為我們家幾代裡出的唯一一個大學生後,心裡已分不清咱倆誰是誰的兒子。扛著行李陪你 去大學報到,掛蚊帳鋪被子買飯菜票甚至教你擠牙膏,這一切,在你看來是天經地義的,你甚至感覺你這個不爭氣的老爸給你這位爭氣的大學生兒子服務,是一件特 沾光特榮耀的事。 在你讀大學的第一學期,我們收到過你的 3 封信,加起來比一封電報長不了多少,言簡意賅,主題鮮明,通篇字跡潦草,只一個“錢”字特別工整,而且清晰。大二以後,從你一封接一封的催款信上我們能感 受到,言辭之急迫、語調之懇切,讓人感覺你今後畢業大可以去當個優秀的討債人……最令我痛心的是,今年暑假,你居然偷改入學收 費 通知,虛報學費……沒想到你竟也運用這招,來對付生你養你愛你疼你的父親母親,僅僅為了能出入卡拉 OK 及酒吧…我一想起這事就痛苦,就失眠。這已成為一種心病,病根就是你──我親手撫養大卻又倍感陌生的大學生兒子。不知在大學里,你除了增加文化知識和社會 閱歷之外,還能否長一丁點善良的心? 閱畢整封信,我想起妻懷孕時一位辛酸的父親第一次上做超音波掃描時,我最關心的不是胎兒的性別,而是他到底是孤身上路抑或結伴而來──雙胞胎甚或4胞胎? 難以兩全其美 我執教的學校,有 2 男

如何喝水?

參考來源﹔(藥補不如食補,食補不如水補 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090406/17/1hbsl.html) 剛剛讀了一篇喝水的新聞覺得不錯, 所以在這裡稍微整理一下幾個重點: 喝水時間: 1. 早上五點到九點 (大腸經與胃經, 空腹喝水,可以使腸胃甦醒、有助於清除宿便) 2. 下午三點到五點 (膀胱經, 有助膀胱排除體內廢物、促進泌尿系統的代謝) 3. 三餐進食前半小時喝一杯水(避免把渴的感覺誤認為餓) 4. 餐後兩個半小時再喝一杯水(3和4有減肥功效) 水的選擇: 水質上如果能飲用經過電解後的鹼性水(pH值介於9.0-9.5為佳) 不要太常喝冰水,應以接近室溫的冷水為佳 方法: 喝水時最好小口小口地飲用,才不會對身體造成負. ps: 每天至少要喝2000cc以上的水

五大關鍵字 你非懂不可

http://www.aa-rich.com/home.php?xin=doc_show&news_id=12386067779&uid=11037&vip_id=16 根據消費者在簽下金融借貸契約前,有哪些必看的關鍵字眼?多位律師以及消費保護專家不約而同推薦五大關鍵字眼分別是—「保證」、「最高限額抵押權」、「抵銷權」與「加速條款」,最後則是「違約金」。 一、保證 俗話說,幫人作保就是「呆人」,但如果真的推卻不掉,必須擔任保證人,專家建議,先看清楚是「普通保證人」或是「連帶保證人」,兩種保人的權利與義務不太相同。 普通保證人享有先訴抗辯權,這是指借款人如果欠錢沒還,銀行就要「先」去借款人追討錢,才能向保證人求償。連帶保證人則不一樣,銀行不用先去找借款人要錢,可以先跟連帶保證人追討錢。 二、最高限額抵押權 根據某銀行「最高限定抵押權」條款的說明,是指除了房貸之外,還包括過去所負、現在尚未清償,以及將來所負在設定金額內的其他借款、票據、墊款、透支、借款人幫其他人保證的債務、信用卡消費款、利息、遲延利息、違約金、乙方所墊付抵押物的保險費、實行抵押權的費用,以及因為債務不履行所發生的損賠償債務。 這一串「落落長」的文字,簡單化為一句話,就是這棟房子抵押的不只是房貸,還包括過去、現在、未來,你跟這家銀行借的款項,還有,過去、現在、未來,幫別人作保的債務,如果別人還不出來,這棟房子就要負責抵押。 雖然民法去年已修法將最高限額抵押權明文化,公平會認為,應該讓民眾選擇普通抵押權還是最高限額抵押權。 銀行大多沒有說明兩種抵押權的不同,也只有少數銀行如中國信託商銀以及國泰世華銀在契約上,載明民眾可以自由選擇,就算民眾選擇最高限額抵押權,銀行還開放客戶勾選擔保債務範圍,十分彈性,也在網站上充分說明。 三、抵銷權 某銀行的契約原文:「銀行有權對借款人以存儲、保管、託管、信託或其他方式存放於銀行的現金、證券、保管物或其他財產,留置及抵銷。」 這個條文如果沒有仔細看清楚,一旦財務發生困難延遲繳款,可能會發現,明明還款期還沒到,銀行連通知都不通知,除了直接將消費者存款扣抵,甚至是保管箱內的物品全部拿去拍賣抵債。 民眾欠錢,銀行原先依照民法抵銷權的權益,只能拿民眾存款來抵,有些銀行卻在契約上表明,有權將民眾一切放在銀行財物,或是由銀行保

肥肥

生離死別本來就是無可避免的 早點離開對他來說也是一件好事 畢竟他已經算是狗瑞級 他這一生有妳們陪伴 應該比很多狗都過的還好 自從我們家肥肥(註一)離開我們後 我就對狗或寵物敬謝不敏 與他們的離別總是有說不出的傷悲 那種感覺是無法用言語或文字來表達的 那種失去後就再也喚不回的感覺 那種與他們相處時的回憶 那種楚楚可憐希望你陪她玩的眼神 那種吃飯興奮份的模樣 總之 註一: 肥肥是布泓小時候的玩伴

重複孩子說的話

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Original from: http://www.babyhome.com.tw/info/c3.php?catid=3&subid=1&cid=1439 [親子溝通]文章列表: 重複孩子說的話 「你今天在學校怎麼樣啊?」 這是為人父母者常隨口詢問孩子的問題,但卻又總是得不到理想的回應。如果是真心期望聽孩子說話,希望孩子講講話,平常就應該表現出「我正認真聽你說話」的態度,這樣的態度非常重要。 用 心觀察孩子的言語、表情、動作,這就是所謂的「傾聽」。相信父母親最想了解的無非就是「孩子在學校的課業、交友關係是否順心」等問題了。但你可曾發現,自 己一邊聽孩子說話,心裡卻氣急敗壞地想著:「不要跟我扯那些有的沒的,趕快告訴我結論吧!」果真如此,那就不是「傾聽」了。 在這種場合,我們常建議使用複述的說話技巧。只是再重複一次對方所說的話而已。大人總會認為「我該回答一些像樣的話!」然後忙著表達自己的意見。不妨先將這些行為通通改掉,試試看只重複孩子們說話的內容。 而 且當你重複時,只需配合孩子的語氣就成了。如果孩子愉快地說話,你就開心地重複他的話;如果孩子說起話一臉無聊,你就以興致缺缺的語氣重複他說的話。孩子 希望你聽到的是「我的心情」,所以請你試著配合孩子的口吻重複他說話的內容。只是這麼做而已,孩子就會覺得「我是受了解的」,隨後因此感到安心。這就是所 謂「與孩子感同身受」 ( 共感 ) 的實際情況。 然後姑且不要急著下結論說 : 「

令15位成功人物搖頭的壞習慣

Just read thru 天下雜誌 new article, and I think this is really good for us to keep in mind not only for your career but for your life. If you can follow some of them, you will be a popular guy. 令15位成功人物搖頭的壞習慣 http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=1&id=36907 01.不講信用 02.沒有好奇心 03.自負 04.勝而驕、敗而餒 05.犯錯不敢講,不懂裝懂又不問 06.不從根本解決問題 07.把公司的光環戴在自己頭上 08.低EQ,擺臭臉 09.開會遲到 10.亂跳槽 11.太過嚴肅的專業臉孔 12.穿著邋遢 13.挑工作做 14.公務員心態 15.沒效率

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